A

B

C

D

E

F

G

H

I

J

K

L

M

N

O

P

R

S

T

V

W

Y

Z

to niezwykle szerokie pojęcie, obejmujące różne rodzaje oddziaływania na powierzchnię ciała. Bardzo przyjemne, rozluźniające zabiegi wykorzystują wiele setek lat doświadczeń ludzkości w tej dziedzinie. Wyróżnia się przede wszystkim masaż europejski i wschodni, a każdy z nich ma wiele odmian. Wspólne jednak dla każdego rodzaju jest dobroczynne działanie dotyku, ogarniające ciało i zmysły. Ośrodki SPA proponują cały wachlarz różnych rodzajów masażu, jednak bardzo często w ich ofercie pojawia się tak zwany drenaż limfatyczny (Zabieg prowadzący do udrożnienia przewodów limfatycznych i pobudzenia przepływu limfy. Istotą działania drenażu jest oczyszczenie organizmu ze złogów i toksyn oraz ubytek tkanki tłuszczowej. Zabieg jest bezbolesny, wręcz relaksujący. Wykonywany zarówno jako delikatny, rytmiczny masaż ręczny, jak i wodny).