klasyczny wykonuje się bez używania olejków. Stosuje się go w leczeniu zaburzeń funkcji stawów. Ogromna część masażu składa się z ćwiczeń gimnastycznych na drążku, podczas których pacjent pozostaje w ubraniu. W zabiegi medytacyjne włączone są refleksy i elementy terapii ajuverda.
Twórcą masażu tajskiego jest Jivaka Kumarbhaccha. Już 2500 lat temu w Indiach stworzono, na bazie filozofii Ayurvedy oraz technik Yogi, podstawy masażu tajskiego. Przez lata masaż ten rozwijał się, praktykowany przez mnichów w tajlandzkich świątyniach. Najsłynniejszym światowym centrum naukowym i szkoleniowym jest świątynia Wat Pao w Bankoku.
Cele:
- Zmniejszenie napięć
- Przywrócenie prawidłowej ruchomości sąsiadujących ze sobą struktur
- Przywrócenie prawidłowej wymiany tkankowej
- Przywrócenie prawidłowej funkcjonowania narządów wewnętrznych/li>
- Przywrócenie prawidłowej cyrkulacji krwi i chłonki
- Zmniejszenie napięć psychicznych
Techniki: W odróżnieniu od technik zachodnich, w masażu tajskim bardzo ważne jest oddziaływanie całego ciała terapeuty poprzez dłonie, palce, łokcie, stopy, kolana na ciało pacjenta.Masaż odbywa się na macie w odpowiednich pozycjach przy wyprostowanym kręgosłupie terapeuty. Zgięcie go i pochylenie wymaga pracy ramion podobnie jak w technikach zachodnich. Praca ramion męczy i sprawia, że masaż staje się mało efektywny.
Masaż tajski zwany jest również „yogą dla leniwych” , dlatego że stosowane są techniki rozciągające zaczerpnięte z Yogi. Obserwując prace terapeuty , możemy odnieść wrażenie , że jest to forma tańca z udziałem pacjenta.