A

B

C

D

E

F

G

H

I

J

K

L

M

N

O

P

R

S

T

V

W

Y

Z

nazwa pochodzi od słowa refleks oznaczającego zespół składający się z impulsów i receptorów tzw. refleksów. Masowanie refleksów uwalnia energie zawartą w stopach, dłoniach i uszach, dzięki czemu część ciała znajdująca się w danej strefie doświadcza ulgi - redukcji napięcia oraz zmniejszenia bólu. Refleksowanie powoduje odprężenie, pomaga zmniejszyć efekty stresu w organizmie.