A

B

C

D

E

F

G

H

I

J

K

L

M

N

O

P

R

S

T

V

W

Y

Z

celem tych zajęć jest nie tylko wzmocnienie ciała, poprawa jego elastyczności, wytrzymałości i zmysłu równowagi poprzez wykorzystanie technik jogi tradycyjnej (Hatha Jogi). Naszą równorzędną wytyczną jest poświęcenie większej ilości czasu Twojemu zmęczonemu umysłowi. Przy łagodnej, odprężającej muzyce uczymy się technik prawidłowego oddychania, relaksacji i zdystansowania się od pogarszających nasze samopoczucie i zdrowie stresów.